Personal Diet – Serviço diferenciado para o seu cliente

O profissional que opta pelo serviço de Personal Diet oferece um atendimento diferenciado. O nutricionista vai até o seu cliente para atendê-lo e realiza um atendimento de forma mais individualizada e personalizada.

Os atendimentos podem ser realizados nas casas dos clientes, no ambiente de trabalho ou em academias.
O serviço de Personal Diet vai além da prescrição de dieta. Engloba diversos métodos e aspectos que podem contribuir para o cliente e toda a sua família.
Serviços oferecidos no Personal Diet:
Atendimento Nutricional: Consulta realizada individualmente com avaliação clínica, dietética, anamnese alimentar e antrométrica, orientações e aconselhamentos nutricionais, prescrição de dieta individualizada.
Educação nutricional para família: Ações educativas com os integrantes da família, com diversos tipos de materiais, atendendo de crianças a idosos.

Programas individualizados e personalizados: Orientações e dietas mais específicas para cada integrante da família, cardápios diários, semanais, quinzenais ou mensais.
Receitas: Preparações variadas, práticas e saudáveis para o dia a dia do cliente e família. Aulas de como é feito o preparo, como também seleção e armazenamento dos alimentos. Podem ser realizadas oficinas para incentivar o consumo de verduras, legumes e frutas de crianças e família. Receitas de alimentos diet e light.
Lista de Compras: Auxilio na elaboração da lista de compras de acordo com as necessidades do individuais e da família. Orientações de boas escolhas em supermercados, açougues, feiras ou sacolões. Visitas acompanhadas aos locais de compra visando ensinar leitura de rótulos, diferenças entre diet e light.

Orientações na manipulação dos alimentos: Treinamentos com a família e/ou funcionários que preparam as refeições, visando evitar contaminações, aproveitamento do alimento de acordo com os nutrientes, escolha da melhor forma de cozimento para cada alimento, utensílios adequados para cada tipo de preparação.
Orientações de armazenamento: Orientar a família como armazenar os alimentos na despensa, geladeira e freezer, e como deve ser a higiene desses locais. Podem ser feitas também orientações quanto a validade dos alimentos com sistema PVPS (Primeiro que Vence Primeiro que Sai).
Calendário de safras: Elaboração e explicação de como utilizar um calendário de safras, bem como melhores preparações para esses alimentos, visando melhor absorção dos nutrientes.
Diversas outros treinamentos e orientações podem ser elaboradas no atendimento de Personal Diet, tudo é acordado entre a nutricionista e o seu cliente.
Agende sua consulta.
Ótimos pacotes.
Aceitamos cartões !!
075 991465827 (só ligacoes).
Das 09hrs até as 17hrs.
Vivianne Oliveira Costa
Nutricionista/ Personal Diet
CRN5 4346

1ª Caminhada da saúde de Barrocas aconteceu nesta Quarta feira (02)


O projeto surgiu a partir de conversas entre amigos, que se uniram com objetivo de promover um evento que pudesse despertar e alertar a população quanto aos cuidados com a saúde, através disso surgiu a ideia de promover a 1ª Caminhada que terá inicio a partir das 06:30 da manhã desta quarta -feira (02).

“Fizemos um grupo justamente para isso, com o intuito de criar uma motivação maior com o pessoal, será um dia muito legal, um horário agradável, com musica, diversão e muita informação. Faremos também uma caminhada e/ou corrida com o profissional de Educação Física Antonio Marcos Araujo dos Santos. Popularmente conhecido por Marquinhos da Academia B12”, destacou o médico Ortodontista Odailton Lopes um dos organizadores.

Condicionamento físico e o cuidado com a alimentação serão temas abordados durante o evento que contará com a presença de profissionais das diversas áreas da saúde. A Caminhada contará com a participação de nutricionista, enfermeiras, personal, fisioterapeuta além da equipe do Laboratório Estrela que estará disponibilizando teste de glicemia e aferição de pressão, o evento terá ainda acompanhamento de dois Bio Médicos e mesa demonstrativa para tirar dúvidas acerca de problemas odontológicos. 

Segundo os organizadores o objetivo é tornar o evento tradicional na cidade, por isso nomeou de 1ª caminhada para assim dar continuidades nos próximos anos. A concentração será em frente à Clínica Adailton Lopes.


 Sua Luta e Sonho não será apagado! Pois sua semente foi plantada e semeada e os seus frutos serão colhidos sempre!


Descanse em Paz!








 PÃES DOCES,SALGADO E O TRADICIONAL E DELICIOSO PÃO CASEIRO E COMPLETA VARIEDADE EM GÊNERO ALIMENTÍCIO É NA PANIFICADORA OPÇÃO DE DAIN ,QUE FICA AO LADO DA CHECE PRO INFÂNCIA -RUA MONSENHOR CARLOS OLÍMPIO Nº380
                                                                                                   PANIFICADORA OPÇÃO DE DAIN !